Travel Batik

Minggu, 17 Desember 2017

Ayo Dukung Asian Para Games 2018


(dok. Pri) 
Beragam  jenis event kejuaraan cabang olahraga sudah banyak terlaksana di negeri ini.  Asian Para Games akan dilaksanakan pada hari Senin 6 Oktober 2018 sampai dengan hari selasa 13 Oktober 2018. Asian Para Games 2018 (Inapgoc) merupakan pesta olahraga empat tahunan oleh negara se-Asia bagi atlet penyandang disabilitas. Jauh dari benak saya terkait dengan asean games, namun 13 Desember kemarin saya dan teman-teman blogger Jogja berkesempatan untuk ikut roadshow-nya Asian Games di Jogja City Mall.
Asian Para Games adalah salah satu kejuaraan International cabang olahraga dalam lingkup se-Asia. Event ini dikhususkan untuk teman-teman atlit yang menyandang disabilitas. Asian games 2018 juga dikenal sebagai 3 rd Asian Games, paralel Asian Games 2018, sebagai acara multi olahraga untuk atlet asia penyandang disabilitas yang akan diadakan di Jakarta. Indonesia memiliki motto dari “Semangat menginspirasi dan energi Asia” dalam bahasa Indonesia.

Salah satu jenis kompetisi olahraga yang paling ditunggu-tunggu adalah jenis olahraga berenang. Aturan untuk olahraga diadaptasi dari yang ditetapkan oleh federasi berenang internasional (Fina). Perenang bersaing dengan gaya punggung, gaya gaya, kupu kupu, gaya bebas dan gaya lainnya yang sudah ditetapkan. Ada beragam bidang jenis keolahragaan lainnya yang tak kalah menariknya untuk dilaksanakan di Asean Para Games tahun 2018 nanti.

Sabtu, 16 Desember 2017

Temu Blogger Kesehatan #kemenkes


Dok. Panitia
          
                Lama sudah tak mendapatkan pengetahuan tentang dunia kesehatan sejak menjalani dunia seni fashion batik. Yaa, perekenalkan saya adalah salah satu penggiat seni batik yang notabene sangat jauh dari dunia akademis kesehatan. Bergelut dengan aktifitas padat untuk mencapai target, terkadang membuat saya butuh yang namanya vitamin untuk memperkuat daya tahan tubuh saya. Namun, ternyata yang namanya penyakit terkadang memang datang menghampiri meskipun kita sudah waspadai dengan cermat. Jadi, perlu pemahaman yang lebih tentang penggunaan obat-obatan sanagt perlu dipelajari untuk kaum umum, termasuk saya.
            Alhamdulillah telah diberi kesempatan untuk menimba ilmu tentang kesehatan pada acara Temu Blogger Kesehatan dengan tema, “Cermat Gunakan Obat”. Acara ini diselenggarakan oleh KEMENKES RI pada hari selasa 21/11 2017 di Hotel Grand Aston Yogyakarta. Kami sebagai peserta mendapatkan pemeriksaan kesehatan secara gratis pada jadwal awal, yakni pukul 08.00-09.00 WIB. Pemeriksaan tersebut meliputi Cek pengukuran tensi, cek kolesterol, cek lingkar perut, dan gula darah. Pemeriksaan tersebut menghasilkan cukup syok bagi saya karena ternyata saya punya tingkat kolesterol yang berlebih.
            Kolesterol berlebih mengharuskan saya untuk terus belajar mengkonsumsi makanan secara selektif, maka dari itu sangat semangat menyimak eduksi yang disampaikan oleh berbagai narasumber pada acara temu blogger ini. Paparan yang pertaa disampaikan oleh kepala Dinas Kesehatan DIY terkait dengan Upaya dan kebijakan pemerintah provindi D.I.Yogyakarta dalam diseminasi Cermat Gunakan Obat pada Masyaratakat. Disini kami sebagai bloger juga turut menyebarluaskan tentang pengetahuan kesehatan ini untuk kemajuan kesehatan masyarakat Indonesia kedepannya.
            Paparan selanjutnya dengan tema “ Bijak Menggunakan Antibiotik”, yang dipaparkan oleh Mariyatul Qibtyah, S.Si, Apt, Sp. FRS (Ketua Komite Pengendalian Resistensi Antimikroba). Maraknya penggunaan antibiotik menyebabkan masyarakat harus bisa mewaspadai tata cara mengkonsumsi obat dengan cara yang tepat, diantaranya adalah saat kamu ke dokter dan dikasih obat, ada 5 O yang harus kamu tanyan yaa:
1.    Obat ini apa nama dan kandungannya?
Nama obat pada kemasan dapat berubah nama generik saja, atau nama dagang (merek) diikuti nama zat berkhasiat. Nama generik adalah nama zat berkhasiat dalam obat. “Kenali jenis obat dari namanya”,: kandungan obat (komposisi) dapat terdiri dari satu jenis obat/ zat berkhasiat (tunggal) atau beberapa obat/ zat berkhasiat (kombinasi). Komposisi biasanya mencantumkan nama generik atau nama kimia.
2.    Obat ini apa khasiatnya?
Khasiat atau indikasi obat adalah efek positif yang telah terbukti dan diharapkan muncul pada pengobatan. Khasiat obat berasal dari kandungan zat berkhasiat (komposisi), bukan dari merek batnya.
3.    Obat ini berapa dosisnya ?
Dosis merupakan takaran untuk menghasilkan khasiat yang diharapkan pada satu kali penggunaan atau interval waktu yang ditentukan. Dosis disesuaikan dengn usia, berat badan, tingkat keparahan penyakit, dan tujuan pengobatan. Penggunaan obat melebihi dosis yang dianjurkan dapat berakibat terjadinya keracunan.
4.    Obat ini bagaimana cara menggunakannya ?
Cara penggunaan obat disesuaikan dengan bentuk sedian obat, informasi tambahan yang diberikan, dan kondisi khusus yang dibutuhkan. Aturan pakai meliputi lama pemakaian obat (durasi) dan berapa kali obat digunakan dalam satu hari (frekuensi). Misal: 3 kali sehari artinya diminum setiap 8 jam.
5.    Obat ini apa efek sampingnya?
Efek samping setiap kemungkinan efek tambahan obat yang dapat merugikan. Bacalah dengan teliti informasi pada kemasan atau brosur obat. Selain efek samping, penggunaan onat dapat memunculkan kejadian tidak diduga. Gunakan obat sesuai dengan petunjuk  dan jika ragu tanyakan pada dokter atau apoteker.

            Dialog interaktif sangat berjalan dengan aktif karena banyak blogger yang bertanya dan mendapatkan jawaban solusi dari nara sumber. Setelah dialog interaktif berakhir, sesi kedua berjalan dengan Workshp Etika Blogger dan Dialog Interaktif oleh Pepih Nugraha. Alhamdulillah kami mendapatkan banyak ilmu pahari itu. Salam Sehat~_~

Facial Foam Larissa itu Sahabatku

Dok. Pri
(aku dan facial foam larissa) 

Larisa merupakan skin care pertama kalinya yang saya pakai sejak april tahun 2014 (waktu itu pas hari ulang tahunku)  sampai sekarang. Saya belum pindah karena takut degan resiko wajah tambah rusak dan mahal. Menurutku jika kamu mencari perawatan yang membuatmu putih, kinclong, mulus, larisa bukanlah jawabannya. Yang saya tau memang kandungannya tidak seberapa berefek, jadi selama ini saya hanya mempertahankan agar jerawat tidak bermunculan dan muka nampak bersih.  Dan pastinya setia dalam menemani aktifitasku. 

                                  Dok. Pri
                      (Stand Pameran saya di stand.                                              VIP.kemenpora) 

Sahabat setiaku disepanjang aktifitasku yaitu facial foam, produk dari @larissacenter 
Padatnya aktifitas travelling,  review objek dan berkarya seni membuat mukaku tertempel debu
Tapi.... Dengan facial foam ini,  yang praktis dibawa kemanapun
Aku jadi lebih sering membawanya layaknya sahabatku yg memberikan solusi di kala muka terasa lelah karena debu
Dengan facial foam dari larissa ini,  mukaku jadi lebih bersih alami dan segar sepanjang hari
 Thanks yaa @larissacenter 
#mediadarlinglarissa #mdsemifinal  #ootd #potd #imlarissaandyou


#blogger #beatifulday #activity #facialfoam #recomended

Bapak Deputi Kepemudaan kemenpora
Mengunjungi stand, untung bawa facial foam larissa
Jadi cerah lagi dehh ini muka

Berkat produk larissa,  padatnya aktifitasku jadi lebih menyenangkan karena muka segar nan lebih cerah.